О нама
Дубоко разумевање исхране, индивидуалан приступ, и страст за трансформацију
Мисија - Здрава исхрана за све
Балансед Плате Патх је рођена из простог али моћног убеђења: здрава исхрана не мора бити компликована, скупа или досадна. Почев од дана када сам направила прву дијетну анализу, знала сам да нисам желела да следим конвенционални пут. Сваки клијент је јединствена прича, јединствени метаболизам, јединствене потребе.
Са дубоким разумевањем нутритивне науке и годинама практичног искуства у раду са различитим популацијама, наша мисија је да направимо здрави живот доступним, разумљивим и одржљивим. Не верујемо у брзе решење или модне дијете. Верујемо у науку, персонализацију и дугорочну промену.
Свај дан, кроз сваки дневни план исхране и препоруку, радимо да унапредимо здравље и благостање наших читалаца и пратилаца.
Наш тим експерата
Др. Марина Петровић
Главни дијетолог и уредник
Марина има диплому из клиничке нутриције са Универзитета у Нишу и специјализацију из спортске исхране. Са више од дванаест година искуства у раду са пацијентима различитих узраста и метаболичких потреба, она је водећа сила иза Балансед Плате Патха. Марина верује да је образовање кључно, па редовно пише чланке и води едукативне сесије за нашу заједницу.
Никола Станковић
Стручњак за кулинарску исхрану
Никола је шеф са страствењу за здраву кухињу и много година искуства у развоју рецепти. Његова специјалност је да преводи нутритивне препоруке у укусне оброке које људи заиста желе да једу. Никола редовно креира дневне планове и тестира нове идеје за наше читаоце. Његов мото је: "Исхрана не мора компромитовати укус."
Добрила Јовановић
Психолог исхране и веллнес кооординатор
Добрила доноси дубоко разумевање психолошких аспеката исхране. Њена работа се фокусира на то да помогне читаоцима да развију здрав однос према храни и своме телу. Са позадином у когнитивно-бихејвиоралној терапији и дубоким интересовањем за холистички благостањ, она пише чланке о начинима за побољшање навика и емоционалне исхране.
Јовица Живановић
Истраживач и редактор садржаја
Јовица је одговоран за дубоко истраживање и верификацију свих нашах чланака. Са звањем магистра из науке о исхрани и страствењу за научну прецизност, он осигурава да су сви наши садржаји подржани најновијим истраживањима. Јовица редовно прегледава научну литературу и сумира налазе за нашу заједницу.
Наше вредности
Научни ригоризам
Свака препорука и сваки дневни план је базиран на провереним научним истраживањима. Не верујемо у моду или необндоване тврдње. Наш садржај је подржан доказима.
Персонализација
Разумемо да не постоји јединствено решење за све. Наши дневни планови и препоруке узимају у обзир индивидуалне разлике и потребе читалаца.
Сострадање и интегритет
Водимо своју мисију са емпатијом и непоколебљивим интегритетом. Заложени смо за праву безбедност и благостањ оних који нас прате.
Достигнућа и признања
Активних читалаца месечно
Растућа заједница која прати наше дневне планове и чланке
Публикованих чланака
Дубоко истражени садржај о исхрани, кулинарству и благостању
Дневних планова исхране
Разноврсни, сезонски, адаптирани на различите потребе
Балансед Плате Патх је препознат као водећи извор информација о исхрани у Србији. Наш тим је позван да пише за водеће медијске и здравствене издаваче, а регулярно сарађујемо са универзитетима и научним институцијама на истраживањима и едукативним програмима.
Искуства читалаца
"Балансед Плате Патх је потпуно променила мој однос према исхрани. Дневни планови су практични, апетитни, и никад се не осећам ограничено. Садржај је јасан и научно поткрепљен, што ме чини веома самоуверена у своје избора.
Дијана Марковић
Ниш
"Као тренер, требам била је требала много информацији о спортској исхрани. Чланци Јовице и тима су ми дали сву науку која ми је требала. Сада препоручујем Балансед Плате Патх свим моју клијентима.
Владимир Радосављевић
Београд
"Никола рецепти су прављене за мене! Изненађена сам како здрави оброци могу бити толико вкусни. Комбинација образовања од Марине са рецептима од Николе чини све отрезмено и доступно.
Ана Коста
Крагујевац
Наша прича
Балансед Плате Патх је покренута са простом идејом: здрава исхрана је право, а не привилегија. Од самог почетка, препознали смо да је човеков однос према храни веома личан и сложен. Не можемо га разрешити са једноставним морализовањем или апсолутним забранама.
Наша мисија је да направимо исхрану доступном, разумљивом и одржљивом за све. Да ли сте радници који морате да поједу брзо, родитељ који мора да исхрани целу породицу са различитим укусима, спортиста са специфичним потребама или неко ко само желите да будете здравије — налазимо врсту исхране која одговара вашем животу.
Кроз наше дневне планове исхране, чланке и препоруке, прилагођене су правилима науке и резултатима истраживања. Садржај је писан од експерата, али у јасном и приступачном језику. Верујемо у силу образовања, емпатије и науке да помогне људима да направе здравије избора без принуде.
Данас, са растућом заједницом читалаца, наш утицај се проширава. Радимо са школама да едукујемо младе о исхрани, сарађујемо са здравственим установама на превентивним програмима, и редовно делимо своје резултате истраживања са научном јавношћу. Свака препорука, свак дневни план, свак чланак је направљен са истом страшћу и поsvећеношћу:
Да помогнемо људима да живе здравије, срећније и пуније животе кроз моћ добре исхране.
Желите да научите више?
Изучите нашу збирку чланака, дневних планова исхране и препорука направљених од нашег експертског тима.
Честа питања
Наш тим чине лиценцирани дијетолози, кулинарски експерти, психолози исхране и истраживачи. Сви су имају дубоко искуство у својим полјима и страствени су око деоци здраве, одржљива исхране. Сви наши чланци су проверени и потврђени од стране нашег научног редакторског тима пре публикације.